#午餐# 油炸了沙丁鱼，吃过饭，先去洗澡才来发菜谱。 一年四季，极少油炸食物，一年也就一两次而已，油炸食品不健康是其中一个原因，最主要的是，我讨厌弄的自己满身的油烟味。 买了室外的那种头茬韭菜，包了章鱼饺子，好吃的鲜掉眉毛的。