辅食添加不仅是为补充营养，还有很多好的作用。 1、锻炼孩子咀嚼和吞咽固体食物的能力； 2、锻炼手眼口协调能力和抓握能力； 3、培养孩子健康规范的进食习惯，比如坐餐椅、不讲话、不看电视、自己取食等； 4、保护孩子对于食物的喜爱，保护孩子对于饥饱的感觉。