#早餐#仙草食集之我的孕期早餐给祥瑞 白米粥一碗🍚 蜂蜜面包若干🍞 甜腐乳 烧饼夹肠一个 🍊橙子一个 鸡蛋一枚 点评： 整体主食过盛，孕妇怀孕期间热量比平时需求量并不需要这么多，一天主食8两足够，分四餐吃足矣，没有新鲜蔬菜，孕妇容易便秘，膳食纤维很重要，剩下OK，再接再厉😄加油