这是十月菜谱主图之三啦。每次分享或是总结的日子，我都格外的感谢我的家人们，庆喜自己的家人如此的捧场及不挑食。这一点也是让很多伙伴们点赞的呢。之三的菜菜分别有 空炸锅版的煎全麦麦穗包 风味烤玉米 银耳莲子浆 鱿鱼炒年糕、 蔓越梅芝麻餐刀、 烤五花排骨、 无水焖制鸡翅 烤制的什锦海鲜 再用焖罐做的菌菇鸡蛋虾仁汤