#一人餐#有个焖烧烧杯真的很棒，想吃什么闷什么，像我这样的懒人，一个人吃饭的时候就喜欢焖烧杯，只要提前把要焖的食材放进杯子里，加入适量的开水，盖好盖子，2-4小时以后，将有一杯热乎乎的或粥或甜汤等着我，超简单吧，还可以换着花样的吃，一人餐食也要精彩。