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笔记正文
尔东叶
2017-06-18 15:10:27
可以减肥的夜宵——孜然烤茄子
夏天气温高,烧烤店反而火爆。尤其是夜宵,许多人热衷于各类烤串。那日在烧烤店,看他们的烤串步骤很是简单,特别是蔬菜类的串串,涂少许油,放在烤架上,随手撒些盐等调味品,再翻几次面就成。自己做的这款烤茄子,借鉴了烧烤店的做法。将长茄子洗干净,切成片,稍加腌制,挤出水,用签子穿串好,放在烤炉上烤时撒些孜然粉,不多的步骤,烤出的茄子也很好吃,有着烧烤店的味道。有着减肥功效的茄子,非常适于夜宵享用,吃起来只有益处,没有负担。
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