花吃～酸奶木糠杯，正宗的木糠杯用奶油做的，热量太高，今天做一款既好吃热量又不大的酸奶木糠杯。全麦饼干用料理机打碎，或者用擀面杖碾碎，然后饼干放杯底压紧，一层酸奶一层饼干碎这样层层叠起来，就大功告成了。生活很简单，只要用心，每天都很精彩，加油。