又到一年采茶时，绿茶中的茶多酚有助于预防和抗癌，有助于预防和治疗辐射伤害，有助于抑制和抵抗病毒菌。茶叶中的咖啡碱有助醒脑提神，对于缓解偏头疼也有一定功效。咖啡碱还能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。绿茶中氟量较高，可以护齿明目。 看，这是我自己采摘、自己加工的绿茶。