桑椹菊花茶 功效：温热饮用后可以保护眼睛，改善气血不足的情况。 材料：桑椹子12克、菊花4克 做法： 1、先将桑椹子放入壶中，冲入热开水，焖泡5——8分钟。 2、再放入菊花，焖泡出香味后即可饮用。