#志宝家的营养早餐#今日早餐：瘦肉青菜汤面+煎蛋+辣白菜+猪肚汤+皇帝柑，猪肚放了白胡椒粒慢火炖了四个小时，猪肚汤温中健脾、散寒止痛，很适合冬天喝。给大家分享一下清洗猪肚的方法： 翻转猪肚除去脂肪，用盐和淀粉(生粉)擦匀揉搓，用清水冲洗，如此重复3次，再氽水3分钟，捞起用刀切去残留的白色肥油，最后用冷水清洗干净。大家周末好😊