没雾霾的天气真好！早上准点出门，慢悠悠送小朋友上学。今日早餐：红枣粗粮发糕（前几天蒸好剩下的）、黄豆猪蹄二米粥（昨天晚上用电炖盅预约煮黄豆猪蹄汤，早上在煤气灶上先把大米煮至八成熟，再加入小米和汤料一起煮10～15分钟，非常营养又不油腻的咸粥）、拌圆白菜、七彩坚果。