银耳号称是“穷人的燕窝”，既营养滋补，又经济实惠，它能补脾赖胃，益气清肠，滋阴润肺，还有润肤美容的功效。木瓜素有“万寿果”之称，富含17种以上氨基酸及钙，铁等，多吃可以延年益寿，既营养又美味，还能养颜美容呢。木瓜银耳炖牛奶这道甜品真是滋补养生的佳品，清肺润燥，抗皱美白，太适合爱美的人士啦，现在喝正合时宜。