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沙儿飞飞❉
2016-09-03 08:11:10
秋季养生小常识~
糯米莲藕! 糯米莲藕是一道美味可口的汉族名点,节日食品。塘藕软糯,其味清甜。 原为中秋佳节特食菜肴“莲”“藕”意为“连”、“偶”,寄寓成双成对,团圆和睦之意。 糯米莲藕的功效与作用 1莲藕具有消暑清热、除烦解渴、补心生血、清热润肺、健脾开胃、消食止泻的功效。 2糯米补中益气,健脾止泻,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。 3糯米莲藕此菜具有清热除烦、健脾益胃、止泻益精、补心生血、止泻的功效。
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