美食天下
首页
资讯
菜谱
食材
专题
美食家
手机访问
美食天下
美食家
广场
笔记
日志
活动
笔记精选
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
笔记
>
笔记正文
线线3896
2016-09-01 06:24:42
9.1日早餐
牛肉洋葱西兰花卤蛋卷饼+黑米杂粮糊 今天孩子正式开学了!😄😄😄秋天进补牛肉正当时。 牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。 中医食疗认为:牛肉有暖胃作用,为补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
图片[3张]
31个喜欢,16条评论
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map