今日早餐：鸡丝拌彩椒（鸡肉冷水下锅，煮开锅后转小火煮10分钟左右关火焖5分钟左右，过冷水后沥干水分撕成条加盐、黑胡椒、少许生抽、醋和洗净切丝的彩椒一起拌匀）、香葱椒盐烫面饼、花生红枣百合汁。