海带最降脂： 夏季出汗多，血液黏稠度高，高脂血症患者不妨吃点降脂食物，而海带是不错的选择，其中含有的褐藻酸钠、海带淀粉等有降脂、降压功效。 一直喜欢吃海带，自己做的凉拌海带越来越好吃了😊