今天小暑… 本来温度就够高了，从今天起会愈加炎热。亲们一定要做好防暑降温的工作哦！ 很多人都从小暑这天起开始饮食养生。绿豆汤、百合甜汤、糯米藕、响油鳝丝、清炒绿豆芽，各种各样的粥等等，都是非常适合小暑期间食用的美食。 我家就从今天开始，养生粥喝起～～鲜虾芦笋粥！鲜美无比，再切了一点胡萝卜碎加进去，色泽也非常好看，这款粥是老少都皆宜的哦～～