女人发现到一定年龄之后体力明显有很大区别，前天晚上赶着交东西熬夜到很晚才睡，昨晚不到11点上床精力依然没恢复过来。早上幸好还有昨天早上剩下的发面面团，早上直接拿出来煎个原味饼、煎2片牛排、搭配上蔬菜和黑小米粥解决早餐，小朋友对这样的早餐非常给力，吃完一片牛排、一块饼，外加大半碗粥和少许蔬菜。