午餐到 周末到，心情好，买好菜，进厨房，中午饭菜做好了：干煸小鸭腿，红烧青鱼块，蒲菜木耳烧豆腐，芝麻酱来拌生菜，蒜片清炒空心菜，青椒香干炒猪耳，番茄榨菜肉丝汤，外加一份杂粮饭，营养是否请评判。