20160414早餐：好久没做鸡肉给小朋友吃，昨天下班买菜顺便买了一点鸡胸肉，今早就吃：拌鸡丝黄瓜黑木耳、煎饺、豆浆。凉菜的做法：鸡肉洗净后放锅里加水煮20分钟左右捞出放凉，用手撕成条加橄榄油、生抽、醋、盐、黑胡椒等调味拌匀，然后加入洗净切丝的黑木耳和黄瓜丝拌匀。