20160406早餐：近段时间小朋友肠胃不太好，基本都是已素食为主，这下可馋坏了小馋猫，天天念叨要吃羊肉串，这不孩子爸出差回来特意从新疆买了新鲜羊肉回来，本来是计划昨天早上烤的，因为从冰箱冷冻室拿出来时间晚没有解冻，只能改在今天早上烤。顺便再煎个椒盐发面饼、藜麦玉米棒子枸杞粥、黄瓜。羊肉提前加孜然、盐、鸡粉、生抽等调味腌制，然后用牙签串起来放入空气炸锅中烤18分钟，中途翻面。