20160317早餐：昨天大夫给小朋友开了一堆药，为了配合吃药最近饮食以清淡为主，今日早餐：杏鲍菇炒红萝卜丝、花卷、蒸蛋羹、南瓜黑小米粥。花卷是前天早上做的，当天只吃了2个，剩下的今天重新加热吃完。鸡蛋羹的做法：2个土鸡蛋打散加入适量水和少许盐拌均匀，去掉表面浮沫，水烧开后放蒸锅中蒸5分钟左右即可。