时间过得真快又到周四，今日早餐：简易披萨、小米藜麦大枣粥、奇异果。披萨是用前几天烤的全麦面包加玉米粒、青椒、洋葱、虾仁、少许盐、黑胡椒粉、番茄酱等拌匀，撒在面包片上再撒上芝士放烤箱中180度烤10分钟左右