20151229日早餐：芝麻酱饼、红薯燕麦大米粥、炒土豆肉片、泡萝卜、橙子。为了解决午餐问题早上给炒了菜，平时都是以拌为主。芝麻酱饼的做法：200g面粉、150g牛奶、3g酵母混合揉成光滑面团醒发20分钟左右，擀成圆形面皮，均匀涂抹拌好的芝麻酱（2勺芝麻酱、1勺生抽、半勺白糖、少许开水调配而成），从一端卷向另一端，卷好后再从一端卷向另一端盘起按压平，擀成圆形饼，放电饼铛中煎至两面金黄。