20151128日早餐：周末的早餐比平时吃得晚点，不赶时间可以放慢脚步：香葱芝麻鸡蛋饼、烤羊肉、拌莲藕、米酒汤圆。汤圆粉中加入少许红曲粉颜色更吸引人。羊肉早上起来切小块加盐、鸡粉、孜然粉、孜然粒调味腌制15分钟，然后放空气炸锅中烤15分钟，中途翻面。