#自助餐应该怎么吃？#现在的年轻人都喜欢吃自助餐，往往都是空着肚子去，扶着墙出来。其实这样的饮食方式是不值得提倡的，那么自助餐到底应该怎么吃呢，应该都吃些什么，才能吃得划算，吃得健康呢？哪位大神能给支支招？