#早餐# #灿烂家早餐 松子烧麦+黄瓜丝炒蛋+养乐多+无花果+葡萄，烧麦好久没安排，现在开学了，每天纠结吃什么，对于喜爱的食物那没的说，如果前一晚没想好吃啥，那这早餐就费劲、额减脂这事基本放弃了。前段荨麻疹突然又犯了，医生说免疫力低，那就适量控制下吧，该吃啥吃啥，科学点[呲牙] ​早安，周四！每晚临睡前，额家的按摩小能手又上线了，开开肩开开背（舞蹈学校的拉伸），再加上拳打脚踢（手脚并用捶打肩周），也是很舒服的～