20230919咖啡+原野水牛奶+南瓜燕麦松饼佐kiri奶酪+苹果+无花果+西梅+开心果+水煮蛋+本味芝士烤肠+本味黑胡椒烤肠。 昨天剩了一点南瓜浓汤加上麦片、酵母、低筋面粉搅和一夜冷藏发酵，早上电饼档，抹一层黄油，挖一勺发酵的面团煎一会翻面煎熟。挺好滴。 变好的从来不是生活 也许改变心态 调整自己 才是。