#早餐# #灿烂家早餐 小蛋糕+椰蓉面包+杂粮粥+坚果+橙子+沙糖桔，这面包呀就一半，得去问小妞，昨晚偷吃了一半，就说好e很想吃[偷笑]今天的粥想着放了藜麦了，妞喜欢的小虫子～手腕还没好利索，膏药先不贴了，有点过敏，然后换腰部，搬水抻到了～ ​早安，周五！