上了年纪的我，在享用早餐方面更注重养生，杂粮豆类首选，今天我吃的早餐用：新鲜甜玉米，菜肉包和黑豆芝麻糊。这款组合的早餐快捷简单而不失营养。黑豆芝麻糊用料理搅拌机现做现喝，很方便。一分钟时间就可以做好了。（我用的搅拌机是有六把刀片的）