韭菜又名起阳草、长生草，传统医学认为韭菜有温中行气、散血解毒、保暖、健胃整肠的功效。一年之计在于春，一日之计在于晨。血压低、贫血以及每天早晨爬不起来的孩子，一定要抓住春季韭的机会，尽可能多吃韭菜，把身体补好。