#下饭菜#新奥尔良调味料加水溶解，鸡扒处理好，洗干净，擦干水分，用新奥尔良调味料腌制俩小时以上，期间翻面。不粘锅加油，油热鸡扒放进去铺好，中小火煎第一面三分钟，翻面转小火煎五分钟，再翻面煎两分钟，关火出锅。非常入味