#早餐#20200618牛奶+肉松沙拉藜麦蛋糕卷+西红柿+芦笋+藜麦+杨梅+哈密瓜。 买菜回来，打开蛋糕卷，给它抹上沙拉酱撒上肉松和藜麦，升级为豪华版了！ 好好先生说“他们一人一盘会不会太多？”