#早餐#5.25，周一，阴转小雨☔️；天气预报真准呢，那么好的天气说变就变，但确实也凉快了许多☔️！ 周一早餐：水煮蛋🥚，牛奶🥛，水果坚果燕麦片，贝贝南瓜🎃，小芒果和花卷🖤！ 我家的家餐，是简单快捷型的，鸡蛋🥚、南瓜🎃和红薯🍠等粗粮，都是头天晚上跟米饭一起蒸，趁热吃一半留一半，第二天早上再热热，时间就快很多；主食，我也是一次多做些放冰箱，管吃个3、5天的；这样哪怕晚起也不担心，热杯牛奶🥛，再洗个水果，几分钟就可开吃了😍😍😍