#不负好食光#芦笋洋葱炒鸡蛋，芦笋具有利水清热，增强免疫力的功效。鸡蛋具有润燥、增强免疫力、护眼明目的功效，芦笋，洋葱和鸡蛋一起炒着吃不仅营养丰富，而且还是一道美味的菜肴。