爱上豆浆机的米糊功能，因为不用过滤[偷笑][偷笑]，今天主要想用胡萝卜，最近网课大人小孩用眼过度，可多吃点胡萝卜🥕之类的，可以补充叶黄素和维生素B，保护眼睛👀 早餐记：胡萝卜苹果红枣枸杞藜麦米糊➕蒸黑麦牛肉饺子➕水煮蛋➕小番茄🍅