#朋友聚会# 黝黑的木耳 翠绿的蚕豆 红红的萝卜 看上去非常养颜 不用葱 不用姜 不用蒜 否则看上去会非常的凌乱 油最好提前多炼些 葱姜蒜、香菜、芹菜、花椒、大料 炸至金黄色捞出 炒菜拌菜都可以用 炒锅上火烧水 放蚕豆 焯熟后下胡萝卜🥕 断生放木耳 捞出沥干水分 回锅煸炒 只放盐、糖 淋流水芡、明油出锅 简约不简单 营养又好看