早安！ 从营养早餐开启美好的一天！ 西兰花胡萝卜杏鲍菇芹菜焯水后加酱油醋亚麻籽油凉拌，焯水时放少许盐油，可保持蔬菜颜色不发黄。鸡蛋馒头昨晚定好时间，今早出锅对半切开即可，再冲上一杯蛋白粉，完美的早餐如此简单，你们也做起来哦。