#夜宵#虽然过了9点以后不吃任何淀粉类的，免得会腹胀，但是偶尔也会有非常想吃粮食的时候。这个时候炒饭油就太大了。所以煮一锅热面，秋冬季节最合适了。尤其多放一点胡椒粉、葱白和姜片，还能防止感冒。会吃出满满幸福感。