#早餐#明日早餐：点心是自制双味蛋糕卷：蔓越莓蛋糕卷和燕麦瓜子仁蛋糕卷；坚果是两颗腰果和五颗开心果（第一次吃到这种紫色的开心果，特别脆香）；水果是一个奇异果和半个八月桔🍊。感觉种类多了，每种的份量就少点儿，尽量搭配合理点儿。用微笑压退疲倦，用美食增添能量，加油💪