#早餐# 节后上了5天班，大伙今儿终于可以休息缓缓了，不过，即使起晚了也要记得吃早饭，这样对身体健康好。我家就是这样，不管早早晚晚，反正一天三顿一顿也不能少。分享10.13早餐：水煮蛋&南瓜🎃，杂粮豆浆&猕猴桃🥝，主食：开花馒头！馒头现成的，为今早能多睡一会，小老头昨晚煮饭时也顺便蒸了鸡蛋&南瓜，今早起来后打下杂粮豆浆，切下水果，一刻钟🕰就OK了。