#早餐# 多种维生素的补充是营养的基础，对于处在生长期大量消耗的孩子来说优化营养是必要的，锌和铁交替补充效果更好。 如果已经是脾胃不和、过敏、免疫需要加强的孩子，只有基础营养便有些捉襟见肘。