#午餐# 咱家惯例：周六小老头负责搞卫生，午餐简单吃！刚刚晒早餐时说了：昨晚菜量做多了，结果剩了一盘青椒土豆丝；早餐吃了些，中午赶紧全消灭；周六减肥午餐：青椒土豆丝、酸豆角番茄荞麦面条！荞麦富含维E和可溶性膳食纤维，是一般大米的10倍，可促进新机体陈代谢，有很好的营养保健作用！