减肥不光吃素，也🉑以吃肉；要少吃猪肉，多吃白肉，多鱼肉&鸡肉&虾肉等等！吃锻炼回来，15块💰买了2条翘嘴白；肉细刺多，可惜老太太吃不了，我也🉐小心点[捂脸]！其实最好吃的做法：腌腌晒干再清蒸，鱼肉板扎🐠，鱼刺一根儿一根儿𓆟，超级好吃；哎：可惜，随口一说罢了[捂脸][捂脸][捂脸]