#关注健康# 🔮 9种坚果益处多，总有一种你喜欢 1.板栗：肾之果； 2.核桃：抗氧化之王； 3.葵花子：保护血管弹性； 4.开心果：心脏之友； 5.榛子：补气健脾明目； 6.南瓜子：可防前列腺病； 7.花生：有抗结核作用； 8.松子：长寿果； 9.腰果：润肠，润肤美容！ ​​​